Traverser le deuil
Accueil/Le deuil
Le deuil est un processus, une expérience de vie vécue par tous, mais qui est peu accompagnée. L’on peut être en deuil suite à la perte d’un être cher bien sur, mais aussi après la perte d’un amour, d’une amitié, de la santé, de son métier, d’un idéal..
Et si nous avons tous en nous les ressources pour vivre ce processus de résolution de la blessure à l’attachement, des résistances peuvent s’enclencher. Et le travail de deuil est bloqué.
Ces résistances peuvent peut être l’incapacité à exprimer ses émotions, l’adieu qui n’a pu être dit, l’impossibilité de participer aux funérailles, ou de ne pouvoir partager avec d’autres sa douleur d’avoir vécu cette perte…
Or, négliger de faire le deuil nous mène à une certaine forme de mort, tels des moments dépressifs, un stress inhabituel, un mal être sournois, une culpabilité malsaine, une perte de repères, de croyances et de sens. Un peu comme si nous avions des bleus à l’âme. » écrit Isabelle d’Aspremont, co-auteur avec Jean Monbourquette de « Excusez-moi, je suis en deuil ».
Un nouveau chemin, fait de transformation profonde, existe, pour qui choisit de s’y aventurer…
Un chemin qui aidera à retrouver l’élan de vie, le goût de la vie.
Mes autres accompagnements
Besoin d'aide ?
Je serai ravie de vous écouter et de vous aider à trouver le soutien dont vous avez besoin.